固元养颜粥

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核桃：

适量

红枣：

适量

黑芝麻：

适量

花生：

适量

小米：

适量

水：

适量

1

准备好食材，取核桃、红枣、黑芝麻、花生适量

2

用量杯取一杯半小米洗净

3

核桃掰成小块、红枣去核切小块、黑芝麻过筛去杂质，花生洗净，将各种食材放入豆浆机中，加水至水位线

4

盖上盖子加热至熟

5

倒入碗中，可加少许冰糖食用

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本文分类：花生
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发布日期：2024-01-29 09:43:59
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