榄菜炒荷兰豆

Tip:1.我的量是2人份一顿的量,可加倍 2.本人吃口偏淡,榄菜本身有咸味。所以没放盐,可以适量放一些 3.能接受蒜味的可以第三步热油的时候煸一下蒜蓉,会更香一些
荷兰豆:
200g
橄榄菜:
1勺
1
荷兰豆洗净去两头,同时拿个小锅热水烧开
2
荷兰豆入热水锅焯一下,大概30秒-1分钟,然后放盘里备用
3
热锅,倒一丢丢食用油,一勺榄菜下去。速炒一下榄菜,倒入焯过的荷兰豆,大火翻炒1分钟,装盘趁热吃
  • 本文分类:荷兰豆
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  • 发布日期:2024-01-29 09:49:01
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