素炒荷兰豆

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新鲜荷兰豆：
500g
蒜头：
4瓣
蒜苗：
2根
1
将挑好洗净的荷兰豆倒入开水烫10秒，捞出冲一下冷水滤干
2
将蒜头与蒜苗倒锅中爆香，然后将烫好的荷兰豆倒入一起炒至翠绿色，加入适量鸡精、盐即可上盘
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  • 本文分类：荷兰豆
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  • 发布日期：2024-01-29 12:28:45
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