冬瓜薏米猪骨汤

猪骨:
500克
冬瓜:
700克
薏米:
100克
眉豆:
50克
甜玉米:
1根
生姜:
1小块
盐:
适量
1
猪骨飞水,然后冲洗干净血沫
2
冬瓜去籽,刷洗干净外皮,连皮切成厚件;甜玉米斩成段;薏米和眉豆清洗干净;生姜刮皮后拍扁
3
除冬瓜外的全部材料放进汤锅,加入差不多3升的水
4
大火,煲至水开,继续大火煲15分钟,转中小火煲1个小时
5
放入冬瓜,大火煲至水重新开后,转回中小火煲30分钟
6
放盐调味即可
  • 本文分类:猪骨
  • 本文标签:
  • 浏览次数:23392 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:55:56
  • 本文链接:冬瓜薏米猪骨汤
相关推荐
  • 羊肚菌石槲猪骨汤

    羊肚菌清热解毒,石槲滋阴润肺!两者美丽的结合!这个汤有香浓的菌味,好喝又不腻…
    猪骨 50582 浏览
  • 春菜煲

    飞哥出品。春天来了,最适合吃春菜了,初春的春菜清甜味美,具有润燥、刮脂,去火的效果。
    猪骨 18070 浏览
  • 山药核桃猪骨汤

    中医认为核桃性温、味甘,无毒。入肺、肾、大肠三经。有补肾养阳、清肺止咳、润肠通便、抗老防衰、润肤黑发、养血安神的功效。对肾虚所致的腰膝冷痛、滑精、遗精、尿频、乏力、白发早生,肺虚所致的咳嗽、气短、畏寒以及肠燥便秘等症状,都有很好的防治作用;并能强身壮体,益寿延年。 山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻;具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。 猪骨
    猪骨 93901 浏览
  • 猪骨菌菇汤

    猪骨 57205 浏览