海鲜砂锅粥

Tip:注意:青粥煮熟后一直是小火熬。
东北大米:
一碗
大虾:
500g
螃蟹:
两只
香菇:
五个
萝卜干或潮汕冬菜:
50g
姜:
70g
潮汕豆瓣酱或东北大酱:
两小勺
油:
一小勺
盐:
适量
芹菜:
100g
香菜:
100g
1
1.东北大米先浸泡四小时,然后放入砂锅内,水是米的4-5倍,先大火熬煮,煮开后再小火煎熬。
2
2.煮粥间隙把芹菜,香菜,姜丝,香菇,萝卜干(或潮汕冬菜)切好,把虾头去掉,虾线去掉,用剪刀把虾切开,把螃蟹上锅煮熟。 3.砂锅粥煮熟后倒入一小勺油、姜丝、香菇、萝卜干,两勺豆瓣酱(或东北大酱)、适当盐,尝尝咸淡适中,继续煮。 4.螃蟹熟了后把它大卸八块,一些体内垃圾清理掉。 5.把清理好后的虾倒入粥内,煮熟后倒入煮熟清理后的螃蟹,不停搅拌。 6.最后倒入芹菜丁、关过后再倒入香菜丝。
3
喜欢吃葱的可以放点葱花。
4
配粥可以拌个小菜,或者炒个青菜。
  • 本文分类:冬菜
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  • 浏览次数:54231 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:57:46
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