正宗潮汕砂锅粥之鲍鱼鲜虾粥

Tip:一定要用砂锅,这样的粥才又稠又入味儿,冬菜、鱼露和豆酱是广东特有调料,需提前准备。
大米:
电饭煲自带米斗儿,半斗儿,两人量。
干贝:
15粒
基围虾:
半斤
鲍鱼:
2个
花生油、松露:
少许
姜丝、蒜蓉酥、香菜末儿:
适量
萝卜干儿:
适量
冬菜:
少许
1
米用水浸泡两小时,去水加两勺花生油搅拌均匀,这样不会粘锅。
2
虾去须及前脚,从头剪开到尾,洗掉虾脑,这样煮的粥才能洁白。
3
干贝浸泡十分钟洗净,生姜切丝待用。
4
淘米下水,加入干贝及姜丝儿,大火煮沸后改小火。
5
五分钟后放入萝卜干和冬菜。萝卜干需提前浸泡洗净,切断儿。
6
再十分钟后加入鲍鱼。鲍鱼盐水泡二十分钟,以吐出脏物,开水煮一分钟,以清洁切片。
7
再十分钟后加入处理好的基围虾,大火煮沸后马上小火继续煮25分钟。
8
滴入2滴鱼露,两分钟后熄火。
9
根据个人口味添加蒜蓉酥及香菜。
10
美味大功告成,根据个人口味选择普宁黄豆酱。
相关推荐
  • 素炒角瓜

    冬菜 30871 浏览
  • 鲜肉云吞

    伴着肉香暖暖的吃上一碗 很舒服
    冬菜 53805 浏览
  • 海鲜陶瓷锅粥

    粥,是我国传统主食之一,而砂锅粥,更是广东潮汕地区影响力、名气最大的美食之一。潮汕人爱“鲜”,砂锅粥清甜馨香,最能体现海鲜的“鲜”味,食到食物最原始的味道。做砂锅粥,从食材、工序再到炊具 都有讲究,米要用优质的东北大米,鱼虾配菜要鲜,锅的材质要天然,火候要足等。我用了陶瓷电饭煲专门制作了一次海鲜粥,味道与传统砂锅对比有过之而无不及,非常欣喜。
    冬菜 66447 浏览
  • 上海菜饭

    我家宝贝很喜欢吃菜饭,每次吃这个他就会吃两碗。中午做来简单快捷营养也够。 很多人都管这种青菜饭叫“上海菜饭”,我小时侯也爱吃焖菜饭,不过那时候不知道别的地方是不是这样做。到广东后觉得那个和腊味煲仔饭很类似,一样美味却更家常简单。 吃得多了就想要菜叶碧绿、米饭粒粒珠玑,这还有点小窍门。
    冬菜 50751 浏览