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蜂蜜鸭蛋粥
蜂蜜鸭蛋粥
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来源:互联网
Tip:刚煮好后建议不要放蜂蜜,因为过热会导致蜂蜜的营养结构遭到破坏…
梗米:
200克
鸭蛋:
2个
枸杞:
若干
蜂蜜:
适量
1
将梗米洗净,加入适量水在锅中熬煮成粥
2
鸭蛋打散,倒入锅中,搅拌均匀
3
稍微冷却后加入适量蜂蜜搅拌均匀即可!是不是很简单呀~
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本文分类:
大米
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发布日期:2024-01-29 09:57:58
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