茄子盖饭
66401 阅读
0 评论
45 点赞
来源:互联网
茄子,中号大小,大的一个:
2个
辣椒:
1个
蒜:
4瓣
1
将茄子切成长条,先切大片,再切丝,备用 辣椒切丝,备用
2
锅里放油,将茄条放入锅内翻炒,全部炒软后,加辣椒丝。
3
放入酱油,十三香,翻炒几下后加入清水,小炖一下。加入盐,味道自己掌握~拍蒜,切蒜末
4
等汤收的差不多了,加入蒜末,翻炒出锅,盛在米饭上,就ok了。
- 上一篇 > 西葫芦鱿鱼火腿木耳盖饭
- 下一篇 > 三文鱼牛油果拌饭
相关推荐
-
夏威夷海鲜盖饭-poke
喜欢三文鱼、牛油果的可不能错过轻盈又口感丰富的夏威夷poke!它既满足了味蕾上的享受,又能够控制油类、盐分等调味品的过多摄入,让我们回归原始食材,正符合当下健康的饮食趋势~大块儿的鱼块就着香喷喷的东北大米饭,想想也真是醉了~ 以下食材是两人份用量~酱汁其实没有太严格的标准,视各位口味而定,不吃洋葱的也可不用。盖浇饭 20375 浏览