【快手辅食】黑芝麻黄瓜饼（8m+）
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来源：互联网
Tip：Tips: ·黑芝麻是“黑色家族”中的一员，富含蛋白质和脂肪。但相比黑豆、黑米等不太方便给宝宝做辅食的兄弟来说，市售的黑芝麻粉倒是极大的便利，妈妈们不妨买一些给宝宝混在粥、饼、糕等食物里。 ·芝麻磨成粉后氧化速度会变快，建议少量地买，存放时间最好不要超过半个月。 ·黄瓜清新的味道搭配黑芝麻的浓香，会不会勾起宝宝的食欲呢？
黄瓜：
小半根
面粉：
10克
蛋黄：
1个
水：
10克
黑芝麻粉：
3克
油：
少量
1
1.黄瓜小半根去皮擦成细丝。
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2.微波炉转30秒至黄瓜丝变软。
3
3.准备面粉10克。
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4.加入10克水和1个蛋黄，搅拌均 匀。
5
5.倒入黑芝麻粉3克和黄瓜丝。
6
6.把所有材料搅拌成面糊。
7
7.锅里倒少量油微热。
8
8.面糊舀入锅里，用勺背摊开摊薄。
9
9.底面凝固时翻面。
10
10.再翻几次面，至表面金黄就可以 切块吃了。
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- 发布日期：2024-01-29 10:18:00
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