松仁玉米地瓜粥

玉米碴:
适量
地瓜:
适量
松子仁:
适量
1
玉米碴煮到半熟,放进去皮切块的地瓜,再煮,直至用筷子一捅地瓜已软心,盛碗洒上一小把生的松子仁就可以了
  • 本文分类:松仁
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  • 发布日期:2024-01-29 10:11:56
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