西米绿豆沙

Tip:从中医的角度看,寒症的人也不要多喝。还有那些正在进行冬病夏治、正在吃中药的人也不要多喝。
西米:
50g
绿豆:
35g
清水:
适量
红糖:
适量
1
食材:绿豆和西米。
2
将绿豆洗净,用清水浸泡2小时。
3
放入电炖锅中,加入适量的清水。
4
盖锅盖,通电,炖2小时,绿豆就出沙啦。
5
西米洗净,放入煮锅中。
6
煮至不见白色点。
7
过冷水。
8
放入煮锅中。
9
加入适量的红糖。
10
大火煮滚,即可关火。
  • 本文分类:西米
  • 本文标签:
  • 浏览次数:50360 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:19:27
  • 本文链接:西米绿豆沙
相关推荐
  • 西米红豆汤

    炎热的夏季午后,来一碗冰凉爽口的红豆汤,清凉之意沁入心脾。这是我专门为老公准备的健康夏饮,从来都只会说还可以的他,这次破天荒的说好喝哟O(∩_∩)O
    西米 43066 浏览
  • 芒果西米

    简单易做小甜点
    西米 13120 浏览
  • 芒果西米捞

    耐心,是必有的。需要把白色的西米,熬制成晶银剔透的珍珠。才能得出,美味的西米露!!
    西米 87944 浏览
  • 西米水果捞

    春天来了,天气变得干燥起来,到现在,灿烂这边一场春雨也没下。阳阳同学一直让灿烂买果汁喝,可想想,那果汁防腐剂太多,还是吃水果好些。可日子长了,水果总是那几样,也吃烦了说,妈妈,你给我做那个西米的吧,嘿嘿,不知道那叫西米捞每次一说西米,俺就知道这小家伙想吃啥了。中午,利用阳阳午睡的时间,做了这款水果西米捞,西米有健脾、补肺、化痰的功效,还有美容的功效。清明那会跟老公钓鱼,俺受凉了,到现在感冒没好昨天
    西米 60907 浏览