沙茶芦笋虾仁

Tip:蔬菜部分完全可以换成其他菜,比如西芹也很好。
沙茶:
1大匙
芦笋:
200克
虾仁:
150克
盐:
1/3茶匙
水:
50毫升
1
首先把芦笋去掉比较老的根部,然后滚刀切成小段
2
烧一小锅水,放1茶匙盐
3
水开后放入芦笋过水捞出
4
虾仁沥干水分
5
放入锅中小火滑至大半熟,捞出沥去多余水分
6
锅上小火,放入带油沙茶
7
放入芦笋翻炒,期间到入水炒至水基本挥发
8
放入虾仁与芦笋混合,放入盐,翻匀即可
  • 本文分类:虾仁
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  • 浏览次数:87073 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:09:27
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