燕麦牛奶❤️营养好早餐

Tip:记得用小火煮,一直搅拌,以免牛奶沾底,牛奶不着煮得沸腾
纯牛奶:
250ml
燕麦:
4大勺,按个人喜好加入
1
首先,准备好燕麦
2
取四大勺
3
牛奶一瓶
4
将牛奶倒入大碗里,放在煤气炉上煮(电磁炉也可以)
5
奶稍微有点温的时候将规格燕麦倒入奶中
6
搅拌煮大概1分钟左右关火即可
7
完成
相关推荐
  • 低糖休闲之燕麦饼干

    冰箱里翻找着 不是刚刚吃过碗饭嘛 又饿了 这样……还吵着减肥 也许 吃点燕麦饼干 能减少一些罪恶感
    燕麦 36162 浏览
  • 原味麦片贝果

    燕麦 14444 浏览
  • 香蕉燕麦小饼干~简单到不可思议的健康饼干

    只需要香蕉和综合燕麦的快手健康小饼干!菜谱中使用的综合燕麦是波兰进口的巴克兰混合燕麦片(Bakalland BA!Museli),一共有三个口味:热带水果、综合坚果、水果坚果。这次使用的是水果坚果口味,其中包含蔓越莓干、葡萄干、杏干、杏仁片等,果料添加量超过30%,诚意满满哟~蔓越莓干真的不是一般的大!太过瘾啦~燕麦片购于微信商城,感兴趣的小伙伴直接搜索添加SpringForesetFood进入商
    燕麦 93669 浏览
  • 醪糟牛奶麦片

    醪糟和牛奶在一起的口感简直棒呆! 我已经这么组合着喝了快一年了 哈哈,现在加上格兰诺拉麦片 更是每一口都超级丰富!~(≧∇≦)
    燕麦 75536 浏览