低卡红薯燕麦减脂饼干零食（超级精简版）

Tip：如果很厚，口感就是外酥里嫩。如果很薄，就是薄饼的口感。

红薯?：

2个（中等大小）

即食燕麦：

适量

1

熟的红薯切小块在碗里，碾成泥状。⚠️注意红薯最好要隔夜的，水分蒸发不会很粘。 （红薯一定要带皮，既然是减脂健康零食营养当然很重要，而且亲测不会影响口感）

2

分次加入燕麦，适量。达到红薯泥不会很稀就OK了。

3

将泥捏成饼干状，均匀放到铺了油纸的烤盘。烤箱180度预热，放入烤箱，大约40分钟。

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