凉拌苦菊

Tip:1、炸花生要热锅凉油进锅,花生一开始会噼啪响,后来不响了,就说明熟了。 2、花生碎敲碎之前,可以提前去皮,更好,嫌麻烦就省略。 3、酱汁事先调好,吃之前搅拌均匀倒入即可,放入盐先进入,苦菊蔫了。 4、苦菊一定要提前洗净,控干水分,防止吃了生水拉肚子哦!
苦菊:
适量
花生:
适量
盐:
适量
生抽:
适量
醋:
适量
白糖:
适量
鸡精:
适量
香油:
适量
1
平底锅烧热,倒油,放入花生,炒熟
2
去皮,敲碎
3
苦菊洗净,控干水分
4
掰段,放入碗内
5
生抽、醋、白糖、香油、鸡精,调成酱汁
6
将花生碎放入
7
倒入酱汁
8
搅拌均匀,即可
  • 本文分类:花生
  • 本文标签:
  • 浏览次数:44913 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:43:38
  • 本文链接:凉拌苦菊
相关推荐
  • 花生眉豆鸡脚汤

    花生眉豆鸡脚汤是广东很常见的一款汤水,大小饭馆里都会有这款汤。它有健脾祛湿的功效,配上冬菇以及健筋骨的鸡脚(凤爪),这个汤还可以健筋骨和衡水利湿。也是春困时的养生汤。女性在经期前,经常会出现肢体沉重,胃口不佳,面部稍有浮肿的现象,这些都是激素水平改变的原因,这款汤也可以有效改善这些症状。而且鸡爪含有丰富的钙质及胶原蛋白,所以女人常吃它还可以起到美容养颜的作用。 当然一款汤的功效再强大也不足以治病,
    花生 20301 浏览
  • 卤煮花生

    真的很好吃 没想到这么好吃所以没拍骤图 过程很简单 但就是花时间 找个无聊的周末在家 尝试一下 然后放冰箱 慢慢吃
    花生 56655 浏览
  • 糖霜花生

    花生 18758 浏览
  • 花生酥

    花生 70389 浏览
  • 南乳花生猪脚煲

    牛轧糖做起来,每个人的口感确实存在很大的差异,有的喜欢软的像奶糖,有的喜欢硬的,有嚼劲!通过多次试验,对于棉花糖软硬的调节也有了一定的小经验,在此与大家分享一二!
    花生 80271 浏览