纳豆

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纳豆炒饭

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山药泥纳豆秋葵

传统居酒屋下饭小菜,粘粘的三个东西加在一起用酱油和黄芥茉调匀,味道一级赞!
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纳豆黄瓜卷

非常简单好操作的一个冷菜,几分钟就能搞定。纳豆单吃口感太粘滑了,但是搭配黄瓜爽脆的口感就好很多哦。
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纳豆拌秋葵

摘自《四季禅食》 有个疑问困惑我很久很久了,山药到底能不能生吃?
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纳豆炒辣椒

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纳豆泡菜拌糙米饭

纳豆拌饭好像有点无聊? 我们再来加点料!
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纳豆山药泥盖饭

简单、健康。献给喜欢纳豆的朋友
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牛油果纳豆盖饭

牛油果、纳豆都是我最喜欢的食物!把它们盖在热腾腾的米饭上,做成「アボカド丼」!真是幸福又简单的一碗啊~
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彩蔬伴纳豆

发酵食品在日本很有人气,特别是纳豆对女性非常好! 有的人受不了那味道,就跟中国人也有吃不了臭豆腐一样~但其实纳豆真的很好吃,建议妹子们都来尝试一下!光是拌一下盖在热腾腾的米饭上就赞爆了!! 我有一本纳豆的简单食谱,这个彩蔬伴纳豆也是出自此书,今后会多搬运一些~
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纳豆拌芹菜

快捷、简单、营养、爽口的夏日凉菜。
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纳豆手卷寿司

手卷寿司也是日本寿司中的一种,是用海苔包裹着食材和寿司饭,用手卷成,感觉就像拿着一束包装好的鲜花一样。纳豆的营养价值已经被越来越多的人所熟知,这种天然的保健食品,日本人经常是把它作为早餐中的必不可少的一种食物。
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面包机做纳豆

众所周知,纳豆里所含的纳豆激霉具有降血压、清血脂、溶血栓的功效,对消化系统等也具有辅助功能,所以深受中老年人的喜爱,自己做纳豆的人还不是太多,能坚持吃的也不是很多。自己做的话需要买纳豆机、酸奶机等,不想买这么多机器,就自己琢磨用面包机做纳豆,每回做完厨友都问怎么做,解释起来有点麻烦,我今天就和大家分享不用买纳豆机、酸奶机而是用面包机做纳豆的方法。
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纳豆拌饭

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川秀纳豆菌 自制纳豆(酸奶机版)

纳豆(なっとう)一词源于日本,是日本发酵食品,源自中国的咸豆豉,但并非中国豆豉,而是由黄豆通过纳豆菌(枯草杆菌)发酵制成豆制品,具有黏性,气味较臭,味道微甜,不仅保有黄豆的营养价值、富含维生素K2、提高蛋白质的消化吸收率,更重要的是发酵过程产生了多种生理活性物质,具有溶解体内纤维蛋白及其他调节生理机能的保健作用。调查指出日本人食用纳豆的历史已超过一千年。动画《哆啦A梦》胖虎最爱吃的食物之一。 以上
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纳豆机酸奶机做纳豆

看了别人的食谱,然后自己第一次做,觉得有些地方太麻烦,所以大概总结一下。纳豆机酸奶机其实都可以共用。 我的照片就是看到有拉丝就兴奋啥都忘了就开始装容器了,也没怎么搅拌。放冰箱之前拍的,发酵时间看后面贴士 没有详细图,因为做完才想写一下食谱。大家可以多看几个食谱综合下,我这里重点把高压锅蒸黄豆时间说一下。因为其他食谱说高压锅蒸四十分钟,我觉得真的可能水会蒸干吧?这是我第一次做纳豆。味道真的难闻…不过
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纳豆拌秋葵

夏日消暑减肥佳品
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纳豆鸡蛋卷

蛋液里按个人喜好可以放各种材料。早餐,盒饭,郊游等都是很好的选择哦。
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自制纳豆

纳豆的种种益处,度娘有详细的介绍,在这就不一一列出了
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