纳豆炒饭
20654 阅读
0 评论
96 点赞
来源：互联网
Tip：纳豆不宜太过加热，据说会杀死纳豆菌，并且味道也变得不好，所以最后才放入。我印象里，日本人一般都好像是拌刚刚煮好的米饭来吃的？
纳豆：
一小盒
米饭：
适量
蒜末：
适量
红薯藤：
适量
橄榄油：
适量
酱油：
适量
1
纳豆一小盒（把盒里配的两小包调料也给放进去，拌匀，可以看到拉出粘粘的丝儿），蒜末，为了加点儿绿色，我切了点儿红薯藤的嫩茎（正好要炒一盘红薯藤，顺手切几根茎，当然也可以用别的绿色蔬菜代替）
2
锅加橄榄油，倒入蒜末，红薯茎碎，炒出蒜香味以后，倒入米饭，加点儿酱油，翻炒均匀，关火，倒入纳豆，拌匀出锅
相关推荐
-
-
自制纳豆（纳豆机版）
纳豆是黄豆经纳豆菌发酵制成的豆制品。纳豆起源于中国，由唐朝鉴真东渡时期传入日本，并在日本得到发展。纳豆发酵过程中产生的纳豆激酶，具有良好的抗血栓功能。纳豆四大功效：1. 溶解血栓、预防和改善心脑血管疾病纳豆激酶可以溶血栓，非常适合心脑血管病人服用。纳豆激酶最好在早晚两次饭后食用。因为血栓类疾病、心肌梗塞往往是在上午或夜间发作，食用纳豆激酶产品后2—8小时血栓溶解的速率比较高。所以早晚两次吃纳豆激酶纳豆 83928 浏览 -
-
-
特色纳豆的做法——粽纳豆
粽纳豆，由纳豆丁结合日本传统纳豆发酵方法与中国端午糯米粽子的做法相融合，做出的粽纳豆，具有粽叶淡淡的清香，同时纳豆所特有的气味几乎全部都没有了，这是非常神奇之处，喜爱自己动手的友人，不妨自己动手尝试一下。纳豆 44911 浏览