纳豆炒饭
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来源:互联网
Tip:纳豆不宜太过加热,据说会杀死纳豆菌,并且味道也变得不好,所以最后才放入。我印象里,日本人一般都好像是拌刚刚煮好的米饭来吃的?
纳豆:
一小盒
米饭:
适量
蒜末:
适量
红薯藤:
适量
橄榄油:
适量
酱油:
适量
1
纳豆一小盒(把盒里配的两小包调料也给放进去,拌匀,可以看到拉出粘粘的丝儿),蒜末,为了加点儿绿色,我切了点儿红薯藤的嫩茎(正好要炒一盘红薯藤,顺手切几根茎,当然也可以用别的绿色蔬菜代替)
2
锅加橄榄油,倒入蒜末,红薯茎碎,炒出蒜香味以后,倒入米饭,加点儿酱油,翻炒均匀,关火,倒入纳豆,拌匀出锅
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家庭自制纳豆,新鲜出炉啦!!!
纳豆是近几年来出现在国内人民视线中的食品,保健功效很强大(具体百度下,不多赘述了)。 中国北部好像也有做纳豆的地区,但做法和样子不清楚,有知道的同学欢迎留言探讨下,共同进步! 值得一提的是,纳豆的样子和味道很多人可能接受不了。但发酵好的纳豆真的没太大味道的,保质期一般为一周。保质期过了也可以吃,但因为纳豆菌为了生长需要不断分解,味道可能会难吃一些。纳豆 65499 浏览