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自制纳豆--远离心脑血管疾病
纳豆真的是非常好的东西，一直是日本人的最爱！去过日本旅游的童鞋都知道，纳豆、纳豆制品到处可见，是日本人餐桌必不可少的食材，类似于韩国的韩国泡菜的殿堂位置。以前尝试过在吉之岛买现成的，觉得味道还不错，尤其是做纳豆三明治，味道好极了~尽管很多人都受不了它的“臭”~哈哈哈 【纳豆是血管的清道夫】，所以日本人几乎没有高血压病患，最让人惊讶的是日本医院没有心脑血管科。可我们中国心脑血管病患高居每年死亡人数的纳豆 34010 浏览 -
Kei的黑暗料理•纳豆牛油果糙米饭
突发奇想的搭配，只是因为我爱吃纳豆牛油果和糙米饭，以及懒得做饭啦。嘿嘿… 没想到效果不错，滑滑的纳豆加上浓郁的牛油果，糙米一粒粒的非常有嚼劲—好喜欢～纳豆 42379 浏览 -
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