面包机做纳豆

Tip:我做的量比较大,反正也是麻烦一回,要多做一些才合适。 发酵有白膜就行了,不要发太过了,我做过两次发的膜比较厚,感觉拉丝不太好。 操作当中如果有豆子掉到外面,就不要拣回来了,有杂菌的。 想到的就写这些,不全面的以后再补。
黄豆:
1000克
纳豆菌:
一包
白糖适量:
适量
1
把黄豆用清水浸泡十小时左右捞出,放入高压锅隔水蒸二十分钟,水开后开始算时间,我是分成两碗,锅帘上下各一碗。
2
蒸完拿起一个用手一捻就粉了,这样就算好了。
3
蒸完端出来,就着锅里的水把所用的器具全洗一遍,也就是消毒,(包括一个大一点的盆、筷子、汤匙、和三个乐扣盒或者盘子,这三个盒子或盘子的大小只要面包机里能放下就可以) 然后把所有的豆倒进那个大一点的盆子里,趁热放入半汤匙白糖拌匀。白糖有养菌的作用。
4
把黄豆晾到手温,拿一包纳豆菌取一半放入汤匙用半汤匙凉开水或纯净水溶化,倒入晾好的豆中,拌匀。
5
拌匀后分别装入三个乐扣盒中,大约3~4厘米的厚度,分别盖上保鲜膜,并用牙签扎、扎、扎…扎上好多眼,因为纳豆菌是嗜氧菌,所以不能装太厚并扎眼以便于透气。
6
把面包桶拿出来,先放入一个乐扣,然后摆上两根筷子,上面再放入一个乐扣,依次三个都放好,盖上面包机盖子,开启酸奶功能。
7
发酵十小时左右,发现豆子上面有一层薄薄的白膜就好了,因季节不同,室内温度不同,时间自己灵活掌握。
8
用筷子挑起有长长的拉丝,放冰箱冷藏几小时拉丝效果更棒。留一盒放冷藏现吃,余下的放冷冻保存。
9
这样凉拌当小菜吃,是不是比咸菜更好呢。
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  • 发布日期:2024-01-29 10:41:54
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