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自制纳豆--远离心脑血管疾病
纳豆真的是非常好的东西,一直是日本人的最爱!去过日本旅游的童鞋都知道,纳豆、纳豆制品到处可见,是日本人餐桌必不可少的食材,类似于韩国的韩国泡菜的殿堂位置。以前尝试过在吉之岛买现成的,觉得味道还不错,尤其是做纳豆三明治,味道好极了~尽管很多人都受不了它的“臭”~哈哈哈 【纳豆是血管的清道夫】,所以日本人几乎没有高血压病患,最让人惊讶的是日本医院没有心脑血管科。可我们中国心脑血管病患高居每年死亡人数的纳豆 34010 浏览