早餐的纳豆烤吐司

5784 阅读 0 评论 81 点赞 来源：互联网
纳豆：
一盒
吐司：
一片
芝士：
一片
沙拉酱：
适量
1
香软的吐司上，按纳豆、沙拉酱、芝士的顺序摆放好
2
180度烤10分钟，可以开吃啦～
点赞(10) 收藏
相关推荐
  • 纳豆拌秋葵

    纳豆拌秋葵

    纳豆，秋葵都有清肠道，降脂功效。口感滑溜溜的，蛮好吃。
    纳豆 10013 浏览
  • 纳豆乌冬面 [ 一人食.昼 ]

    纳豆乌冬面 [ 一人食.昼 ]

    快手十分钟完成。适合一个人午饭。
    纳豆 23980 浏览
  • 纳豆汤

    纳豆汤

    纳豆是日本的一种保健食品。纳豆源于中国，大约在奈良，平安时代由禅僧传入日本。纳豆里含有纳豆激酶，纳豆异黄铜，皂青素，维生素K2等。可以溶解血栓，调节血脂血压与预防动脉硬化，调节血糖，改善便秘，降低胆固醇。 一碗汤的胆固醇是0毫克,食物纤维是4.3克，热量是86克，盐分是0.7克。如果能够接受纳豆的人的话，一定要试试这款低热量的纳豆汤，蔬菜的嚼劲与纳豆的美味真的令人回味。
    纳豆 62277 浏览
  • 纳豆

    纳豆

    纳豆 74985 浏览
  • E42吴世得：哦我的神豆『拜托了冰箱』

    E42吴世得：哦我的神豆『拜托了冰箱』

    冷意大利面中加入烤带鱼和拌着芥菜泡菜的纳豆的料理。 意大利式日式韩式的结合体~哈哈。
    纳豆 7340 浏览