秋葵纳豆和式色拉
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来源:互联网
秋葵:
10只
纳豆:
1盒
鲣鱼酱油:
1勺
木鱼花:
1小把
海鱼:
按喜好可加可不加
1
这是我一直爱用的日本鲣鱼酱油,对于初学日料的厨友就是万能神器
2
秋葵洗干净,锅里水烧开后,放入秋葵,煮2分钟(这个时间出来的秋葵是最完美的)捞起后冷水冲洗滤干后,切片。
3
秋葵,纳豆,鲣鱼酱油拌匀,撒上木鱼花即可享用!
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纳豆(なっとう)一词源于日本,是日本发酵食品,源自中国的咸豆豉,但并非中国豆豉,而是由黄豆通过纳豆菌(枯草杆菌)发酵制成豆制品,具有黏性,气味较臭,味道微甜,不仅保有黄豆的营养价值、富含维生素K2、提高蛋白质的消化吸收率,更重要的是发酵过程产生了多种生理活性物质,具有溶解体内纤维蛋白及其他调节生理机能的保健作用。调查指出日本人食用纳豆的历史已超过一千年。动画《哆啦A梦》胖虎最爱吃的食物之一。 以上纳豆 97080 浏览