油炸豆腐夹纳豆(納豆の挟み揚げ)

油炸豆腐:
适量
纳豆:
适量
酱油:
适量
芥黄:
适量
葱花:
适量
木鱼花:
适量
1
先把酱油,芥黄,葱花加到纳豆里搅拌。搅拌的丝越多越健康~
2
然后把油炸豆腐边上切个口,用勺子巴拌好的纳豆塞进去。
3
有烤箱的用烤箱烤到油炸豆腐两面稍微有点焦色为止。没有烤箱的就用平底锅当烤箱,不放油加热烤就行。。
4
烤完后切均等几份。这时候豆腐很脆的要小心切呀。最后在表面撒上葱花和木鱼花。如果是用的巴掌大小正方形的油炸豆腐的话不切也可以~
相关推荐
  • 锦上添花的派对必备纳豆寿司卷

    纳豆,喜欢的人会很喜欢,不喜欢的人望而生厌,我是对它又爱又恨,喜欢它黏糊糊滑溜溜的口感,不喜欢那种奇怪的苦味。这个寿司卷其实很普通,只是在基础的寿司卷上加上了纳豆以及其他的材料作为装饰,但是样子很惊艳,适合开派对的时候露一手!
    纳豆 53829 浏览
  • 纳豆凉菜

    让吃纳豆成为一种文化!纳豆能瘦身,降脂,降压,降糖,防止血栓形成,我坚持吃两个月了,同事们也跟我学着做。味道很特殊,直接吃让人难接受。但拌成凉菜就可以了。治疗便秘立竿见影。
    纳豆 92093 浏览
  • 纳豆拌茄子

    一直很喜欢纳豆 也一直很中意茄子 但是从未想过让两者来一次邂逅 在扒拉菜谱的时候 纳豆拌茄子出现了 对自己胃口的小凉菜 我是个懒人 记得在看《四手联弹》时 介绍过石钵擂茄子 里面友情告知夏季的嫩茄子可以生吃 生吃!不用下楼叮微波炉!简直就是懒人福利 立马把昨天做绿咖喱剩下的半条小茄子细细切条 撒了盐巴挤水 拿出纳豆搅啊搅 一点麺つゆ一点薄口酱油 如果是多串君应该会满载蛋黄酱吧噗... 然后让黏糊糊
    纳豆 34445 浏览
  • 纳豆三明治

    爱! 纳! 豆!
    纳豆 88090 浏览
  • 纳豆发酵记

    纳豆是一种营养价值很高、又很容易被人体吸收的豆制品,大豆直接食用仅有 60% 的蛋白质被人体吸收,经过细菌发酵的纳豆,产生多种小分子蛋白质,可以不经过消化直接为肠黏膜吸收,这对于肠胃吸收困难或消化功能障碍的病人就十分有利;纳豆有丰富的胆碱和卵磷脂,对活化脑细胞、促进脑细胞传递、使大脑灵活和提高记忆力、注意力有积极作用;纳豆产生的豆激酶具有溶血栓、降血压、防治糖尿病等功能;纳豆还含有活性维生素 K2
    纳豆 30888 浏览