【拜托冰箱】【EP4】纳豆玉米卷饼

泡菜:
适量
纳豆:
适量
速冻玉米烙饼:
适量
牛肉:
适量
料酒 酱油 黄油:
适量
冷冻速食炒饭:
适量
酸奶 柠檬:
适量
大葱 蒜头 黑胡椒 盐:
适量
泰国辣酱:
适量
1
泰国辣酱,酱油,碎蒜,黑胡椒,切片大葱搅拌在一起
2
在步骤1中放入牛肉片和纳豆,放进锅里煎
3
速食炒饭放黄油和纳豆一起炒
4
将酸奶和柠檬汁混合做成酱料,再把剁碎的纳豆放进去搅拌均匀
5
在另外一个锅里煎下玉米烙饼
6
最后在煎好的饼上放上炒饭、肉、步骤4的酱料和葱丝
7
卷起来就可以吃啦!
相关推荐
  • 日式纳豆吐司(烤箱版)

    纳豆吐司是日本的小众特色吃法。纳豆营养丰富,特别对女性来说,是不可多得的美容食材。
    纳豆 87709 浏览
  • 自制纳豆(纳豆机版)

    纳豆是黄豆经纳豆菌发酵制成的豆制品。纳豆起源于中国,由唐朝鉴真东渡时期传入日本,并在日本得到发展。纳豆发酵过程中产生的纳豆激酶,具有良好的抗血栓功能。纳豆四大功效:1. 溶解血栓、预防和改善心脑血管疾病纳豆激酶可以溶血栓,非常适合心脑血管病人服用。纳豆激酶最好在早晚两次饭后食用。因为血栓类疾病、心肌梗塞往往是在上午或夜间发作,食用纳豆激酶产品后2—8小时血栓溶解的速率比较高。所以早晚两次吃纳豆激酶
    纳豆 83928 浏览
  • 纳豆乌冬面 [ 一人食.昼 ]

    快手十分钟完成。适合一个人午饭。
    纳豆 23980 浏览
  • 纳豆鸡蛋饼

    纳豆现在可谓是风靡全球哈,你也常吃纳豆吗? 百度了一下:纳豆,大豆经纳豆菌发酵而成,是盛产于日本的一种保健食品。目前,全世界,尤其是整个东南亚的人们对纳豆的作用高度认可,食用者众多。而纳豆制成的保健产品、生物制剂被人们广泛接受。 近几年来,经日本的医学家、生理学家研究得知,大豆的蛋白质具有不溶解性,而做成纳豆后,变得可溶并产生氨基酸,而且原料中不存在的各种酵素会由于纳豆菌及关联细菌产生,帮助肠胃消
    纳豆 64215 浏览
  • 迷の蛋黄酱。。。

    黑暗料理界的精英。。。迷の蛋黄酱 听说酸奶+纳豆更配哦!╮(╯▽╰)╭
    纳豆 66532 浏览