一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
米面干果腌咸
腌咸制品
纳豆
纳豆拌饭
纳豆拌饭
58813 阅读
0 评论
46 点赞
来源:互联网
Tip:吃生鸡蛋拉肚子的亲们请不要尝试。
生鸡蛋:
一只
纳豆(含调料包):
一盒
热热的白米饭:
一碗
1
将调料包放入纳豆,搅拌均匀,拉丝。
2
加入米饭,要热腾腾的哟!
3
打一颗生鸡蛋,搅拌均匀。
4
调整好心情,抛开一切杂念和干扰,美美的享受吧!
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
纳豆
本文标签:
浏览次数:
58813
次浏览
发布日期:2024-01-29 10:41:43
本文链接:
纳豆拌饭
上一篇 >
团子纳豆早餐
下一篇 >
纳豆豆腐盅
相关推荐
纳豆发酵记
纳豆是一种营养价值很高、又很容易被人体吸收的豆制品,大豆直接食用仅有 60% 的蛋白质被人体吸收,经过细菌发酵的纳豆,产生多种小分子蛋白质,可以不经过消化直接为肠黏膜吸收,这对于肠胃吸收困难或消化功能障碍的病人就十分有利;纳豆有丰富的胆碱和卵磷脂,对活化脑细胞、促进脑细胞传递、使大脑灵活和提高记忆力、注意力有积极作用;纳豆产生的豆激酶具有溶血栓、降血压、防治糖尿病等功能;纳豆还含有活性维生素 K2
纳豆
30888 浏览
秋葵纳豆味噌汤
纳豆可以排毒清血杀菌,每天一包变美人哦~
纳豆
44153 浏览
毛毛虫红豆包
纳豆
34275 浏览
自制纳豆
酸奶机自制纳豆
纳豆
73959 浏览
纳豆盖饭(納豆卵かけご飯)
懒得做菜的时候拌拌纳豆就成。
纳豆
19687 浏览