薏仁红豆芡实汤

Tip：要多煮一会儿才会软软的。听说这个汤三个月就可以白成鬼，谁知道呢

薏米：

1/3碗底

赤小豆：

1/3碗底

芡实：

1/3碗底

红枣：

2颗

1

前一晚把三种豆放进水中泡好。

2

早上丢进电饭煲里煮就好惹，因为我要喝汤所以放了很多水。大枣最好是剥开放进去，我忘记了！煮到糯糯的就可以吃了♪( ´▽｀)

3

卡路里估算

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