一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
米面干果腌咸
腌咸制品
纳豆
纳豆蔬菜沙拉
纳豆蔬菜沙拉
1847 阅读
0 评论
73 点赞
来源:互联网
Tip:1,豆豉辣酱的原方是:尖辣椒、豆豉、蒜、盐,按照10:1:1:1的比例混合
纳豆:
1小盒
尖辣椒:
500克
豆豉:
40克
盐:
40克
1
尖辣椒洗净,用厨房纸巾擦干水分,剁碎。注意案板和刀具都要擦干,不能沾油沾水,否则容易变质
2
豆豉剁碎,和纳豆一起加入到辣椒中,加盐,拌匀即可
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
纳豆
本文标签:
浏览次数:
1847
次浏览
发布日期:2024-01-29 10:42:05
本文链接:
纳豆蔬菜沙拉
上一篇 >
纳豆炒饭
下一篇 >
陈皮红豆小圆子
相关推荐
芥茉黑白双耳
纳豆
53496 浏览
黑纳豆营养早饭
黏糊糊的纳豆,可能是很多人一吃就想退避三舍的对象,但也是很多人一吃就热爱的食物。纳豆源于中国的豆豉,在日本被发展为纳豆。 味道怪异的纳豆,其实好处是很多的。普通的大豆经过发酵,本来不溶性的蛋白质变得溶,而且还产生了氨基酸。本不存在的各种酵素会由于纳豆菌及关联细菌产生,帮助肠胃消化吸收。 纳豆含有纳豆激酶、纳豆异黄酮、皂青素、维生素K2、皂青素等有效成分,这些成分可以预防心血管疾病、帮助消化、改善便
纳豆
29635 浏览
简单快手辣酱纳豆拌素面
纳豆
43262 浏览
沙拉酱纳豆酿香菇
纳豆
47510 浏览
纳豆拌苦菊
纳豆拌蔬菜, 清理肠道好食材。
纳豆
96627 浏览