纳豆泡菜拌糙米饭
19251 阅读
0 评论
3 点赞
来源:互联网
Tip:腌萝卜可以换成煮山药,莲藕,或者秋葵都更好噢~懒得出去买菜了,就放腌萝卜吧。
糙米饭:
一小碗
纳豆:
一盒
泡菜:
少许
黄瓜:
少许
腌水萝卜:
一只
海苔:
适量
鸡蛋:
适量
1
煮糙米饭,大米和糙米的比例是2:1,正常放水,无需提前浸泡糙米。
2
冷冻纳豆打开包装放进微波炉加热一分半,附带的调味料放入纳豆中用筷子快速画圈拌好,放到饭上。
3
饭的周围放上黄瓜丝,泡菜,腌萝卜。
4
平底锅放一点油刷匀,煎蛋,保持小火,直到蛋白都凝固。把煎蛋放到饭上。
5
剪一些海苔碎,完工!
相关推荐
-
自制纳豆--远离心脑血管疾病
纳豆真的是非常好的东西,一直是日本人的最爱!去过日本旅游的童鞋都知道,纳豆、纳豆制品到处可见,是日本人餐桌必不可少的食材,类似于韩国的韩国泡菜的殿堂位置。以前尝试过在吉之岛买现成的,觉得味道还不错,尤其是做纳豆三明治,味道好极了~尽管很多人都受不了它的“臭”~哈哈哈 【纳豆是血管的清道夫】,所以日本人几乎没有高血压病患,最让人惊讶的是日本医院没有心脑血管科。可我们中国心脑血管病患高居每年死亡人数的纳豆 34010 浏览