牛奶紫米炖红豆

牛奶:
一盒
紫米:
一小把
红豆:
一小把
冰糖:
适量
清水:
适量
1
用清水将红豆 紫米浸泡过夜
2
把泡好的红豆,紫米放入锅中,将适量清水煮至软烂,水不用放太多
3
红豆煮开花后,倒入一盒牛奶,放一小块冰糖,继续煮一会,牛奶冒小泡就可以了
  • 本文分类:紫米
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  • 发布日期:2024-01-29 10:32:23
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