红烧鲶鱼
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来源:互联网
鲶鱼:
适量
姜:
适量
蒜:
适量
大葱:
适量
香葱:
适量
料酒:
适量
醋:
适量
油:
适量
盐:
适量
李锦记蒸鱼豉油:
适量
老抽:
适量
蚝油:
适量
1
鲶鱼放点醋和料酒洗干净,用盐腌一下
2
锅里放油,把鲶鱼放进去小火煎到两面微黄
3
把鲶鱼拿出,锅里再放油,放姜,蒜,大葱爆香,再放煎好的鲶鱼,加老抽稍微翻抄上色,加水或者高汤没过鲶鱼,加进料酒焖煮
4
煮十分钟左右加进李锦记蒸鱼豉油,蚝油翻抄一下,撒上香葱,即可出锅
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