雪耳白果红枣雪梨糖水

Tip:用料完全凭自己的感觉随意就好
雪耳(干):
50g
雪梨:
1个
红枣:
20颗
白果:
10颗
板栗:
5颗
冰糖:
10g
1
全部材料洗净,大火煮开后中火煲1.5个钟
2
觉得好了之后再发冰糖小火煮5分钟
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