盐烤白果

Tip:切记不要多食,但是摄入量不大它是非常健康的
白果:
30g
盐:
放入烤盘中可以没过白果
1
想到这个做法完全是因为前两天和好朋友去一家日料店吃饭,感觉味道相当不错诶...所以回来就赶紧复刻一下,作为小零嘴适量食用还蛮好的~~~
2
白果~ 就是银杏的种子 如左图~ 我手中的不超过30g,热量在100cal左右。
3
烤箱: 烤盘中混入盐和白果,送入烤箱, 200度5-8分钟~ 微波炉: 碗里放入盐和白果,5分钟~ 平底锅: 平底锅加热(不放油哦),加入盐和白果,中小火烘烤5分钟~
4
嗑 白 果
5
试试啵
  • 本文分类:银杏果
  • 本文标签:
  • 浏览次数:94895 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:43:16
  • 本文链接:盐烤白果
相关推荐
  • 开心白果

    大家都爱吃白果,但是它坚硬额外壳就让大家望而生畏,今天教大家一个小方法,你就可以在家吃上白果了。如用再用去了皮的白果炖鸡那就更是美味了。
    银杏果 32461 浏览
  • 盐焗白果

    白果,又叫银杏。白果含有胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素,具有益肺气、治咳喘、护血管、增加血流量、美容等食疗作用和效果。在这深秋季节,很多地方都有收获银杏,今天我教大家做的是最简单的一款吃法,盐焗白果。可以在午后,作为小小的茶点,非常香糯。每天吃一小把白果,健康又美颜~
    银杏果 58284 浏览
  • 老鸭白果米仁红枣汤

    多吃富含维生素C的食物.黑色素形成的一系列反应多为氧化反应,但当加入维生素C时,则可阻断黑色素的沉淀。象橙子、柠檬、山楂、柑桔、苹果、刺梨、鲜枣等水果以及番茄、菜花、冬瓜、茭白、洋葱、大蒜、青椒等蔬菜,能减少甚至去除皮肤的黑斑和雀斑,加快皮肤的还原变白。
    银杏果 59191 浏览
  • 糕烧白果

    银杏(白果)生长较慢,寿命极长,从栽种到结果要二十多年,四十年后才能大量结果,因此又名“公孙树”,有“公种而孙得食”。年夜饭上选白果做甜品,预示家人长命百岁,子孙相传,世世代代甜甜蜜蜜。又因糕烧白果成本昂贵,制作工序繁琐,耗时长,做这个菜时要全家总动员,其乐融融,很有过年气氛。这甜品的特点柔韧香甜、清甜香滑、甜而不腻、别具风味。 银杏药价值高,明代李时珍记载:“入肺经、益脾气、定喘咳、缩小便。”在
    银杏果 73648 浏览