一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
汤粥主食
饭
饭
五豆杂粮饭
五豆杂粮饭
24050 阅读
0 评论
29 点赞
来源:互联网
Tip:豆子事先泡好才煮,不然硬硬的没法吃!
黄豆:
10g
红豆:
10g
黑豆:
10g
眉豆:
10g
绿豆:
10g
燕麦:
10g
荞麦:
10g
大米:
50g
水:
适量
1
杂粮事先洗净,用清水泡约五个小时
2
大米淘洗干净;把杂粮与大米混在一起,加入适量的水
3
入高压锅中煲约10分钟,解压后弄松软即可
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
饭
本文标签:
浏览次数:
24050
次浏览
发布日期:2024-01-29 10:47:42
本文链接:
五豆杂粮饭
上一篇 >
菠萝饭
下一篇 >
荷叶饭
相关推荐
卤肉饭的卤肉
饭
52967 浏览
南瓜燉饭
用燉饭专用意大利arborio米某宝有卖。有奶油和洋葱炒香再加入高汤的饭想不好吃也难!
饭
44465 浏览
西班牙海鲜饭
几天去了一个产海鲜的小港买了很多早上才捕捞上来的海鲜,终于可以做我最爱的西班牙海鲜饭,就算是为月底的西班牙之旅做预热吧。 虽然我正在法国学习法国料理,可以比起高高在上的法国料理,我更偏爱朴实且平民的西班牙料理,其中,我最爱的非海鲜饭莫属。我一直在幻想,如果我可以拥有一家自己的料理店,我一定把西班牙海鲜饭作为主打,我绝对不吝啬食材,大量新鲜的海鲜,肥美的鸡肉,还有西班牙海鲜饭的灵魂——藏红花,我
饭
84636 浏览
韩式拌饭
区别于石锅拌饭,这是在韩国家庭中比较常见又最简单的一种烹饪方式。主料基本源于吃剩的食材。好吃,简单,试试看喽!
饭
73161 浏览
什锦海鲜饭
偶的这款什锦海鲜饭,绝对是家庭改良版的。基本是家里有啥材料就用啥,即有肉、虾又有新鲜的蔬菜和蘑菇,再配上米饭,蛋白质、碳水化合物全齐了,营养丰富,美味可口。
饭
65794 浏览