绿橄榄菊花菜酸黄瓜沙拉

菊花菜:
适量
酸黄瓜:
适量
绿橄榄:
适量
鲜蚕豆:
适量
樱桃小萝卜:
适量
生菜:
适量
圣女果:
适量
黑胡椒:
适量
鼠尾草:
适量
橄榄油:
适量
盐:
适量
红酒:
适量
醋:
适量
1
绿蚕豆菊花菜飞水捞出过凉待用
2
樱桃小萝卜切片,酸黄瓜切片,生菜撕成小朵、圣女果一切两半
3
绿橄榄切圈加橄榄油鼠尾草,黑胡椒碎、盐、红酒、醋调成油醋汁
4
将所有原料用油醋汁拌匀盛入杯子中即可
相关推荐
  • 青橄榄腊肉汤 寒冷天气正能量

    北方已飘雪,汤补正当时,就这个 热乎劲儿,都会让人从胃到心全都暖暖滴!
    橄榄 19284 浏览
  • GALLO暖心小食——玉米糕 配以塞入甜椒的橄榄和罗勒浸渍橄榄油

    菜名:玉米糕配以塞入甜椒的橄榄和罗勒浸渍橄榄油 类别:开胃菜和小食 用时:短 成本:经济型 供食用人数:1
    橄榄 43550 浏览
  • 橄榄猪骨汤

    橄榄是潮汕地区的食物,每年临近过年才会有的季节性食物,过年总会跟一对大橘子放盘子里供客人食用。除了直接吃,我们也总是用来煲汤,有着止咳的作用。最经常做的便是橄榄猪肺汤跟橄榄骨头汤。
    橄榄 81445 浏览
  • 橄榄奶酪面包卷

    橄榄油和香料的搭配,一口接一口简直停不下来~
    橄榄 45551 浏览
  • 蜂蜜橄榄茶

    蜂蜜橄榄茶 材料:橄榄、甘草,天然蜂蜜 功效:青橄榄入肺胃经,有清肺、利咽、生津、解毒作用。《滇南本草》说它:“治一切喉火上炎”。《本草纲目》亦载:“治咽喉痛、咀嚼咽汁。”青橄榄泡蜂蜜最适合慢性咽炎,容易上火咳嗽,干咳,以及呼吸道疾病愈后的调理。长期坚持就会有很好的润肺效果。泡过蜂蜜的青橄榄,再无酸涩之味,而是一种甜蜜、清香、润喉的感觉,令人百尝不厌。 饮用方法:请用干净无水无油勺子取适量蜂蜜,用
    橄榄 46726 浏览