罗汉果雪梨菊花饮

Tip:因为罗汉果本身就很甜了,所以就不必再加糖了!
罗汉果:
半个
雪梨:
一小个
菊花:
一把
1
罗汉果,菊花用水冲洗一下,雪梨洗干净切小块;准备一个小锅,加入1000ml的水。开煮!
2
直至煮沸持续3分钟熄火,加盖继续焖煮3分钟就ok啦!
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