上火体必备凉茶
21301 阅读
0 评论
82 点赞
来源：互联网
Tip：梨皮清除铁锅油污 家里的锅具用久了就会积存油渍和污垢，用钢丝球使劲刷擦又很伤锅。你可以把吃剩的梨皮放入锅中，加水没过梨皮煮上一会儿，顽固的油渍和污垢就很容易被清洗干净了。
冰糖：
适量
银耳：
适量
雪梨：
适量
菊花：
适量
金银花：
适量
白洋参：
适量
桂圆肉：
适量
1
先是冰糖银耳雪梨汤，将雪梨去皮切块，银耳泡开去根，切小块，准备好材料将雪梨、银耳、冰糖放入锅，烧开，煮10分钟，放点枸杞点缀，清凉滋润的银耳雪梨就做好咯~
2
然后是菊花金银花茶，看名字就知道，将菊花和金银花等量放入杯中，再放入冰糖，倒入开水泡开即可喝了~
3
最后是白洋参配桂圆肉，放入白洋参、桂圆肉和冰糖，泡开即可饮用~
相关推荐
-
-
-
-
喝了这碗粥，春节旺，身体棒，食来运转！
党参有特殊香气，味微甜。主要功效是补气。煮粥的时候放点党参和菊花进去，温和滋补，非常适合秋冬季养生。有疏肝健脾的功效。 春节快到了，每逢佳节，合家团聚，喜笑颜开，哪一家不酒肉飘香，筵席丰盛!难免多吃油腻，也会多喝几杯，抽烟喝酒对肝脾不好，来碗此粥。菊花 64381 浏览 -