大儿童餐蔬菜面鱼儿

菠菜:
半斤
南瓜:
一小块
面粉:
240g
盐:
少许
排骨汤:
一碗
番茄:
半个
1
南瓜切片,蒸熟
2
菠菜洗净,汆一水。
3
南瓜和菠菜分别料理机打成泥
4
揉面之前把手洗干干净净哦。
5
面粉中加入约莫为面粉质量50%的菜汁,和少许盐,揉匀。
6
南瓜也是
7
揉匀出两份面团,冰箱里松弛半小时。
8
切小丁
9
手掌和另一只手掌的侧面将小面丁搓成小鱼形状。搓死我了。。
10
番茄切丁
11
排骨汤里煮番茄,水开后方面鱼。
12
煮5分钟
13
装盘
相关推荐
  • 南瓜蒸蛋

    大人,孩子都适合,做辅食也好~
    儿童 96933 浏览
  • 蛋饺的制作(七岁儿童版)

    蛋饺是每次过年前必备的年菜,今天切了马蹄碎和香菇碎,和好肉馅,准备做蛋饺。每次我做蛋饺的时候,宝贝儿都会抢着她也要来尝试,今天也不例外,我问她:“你还记得去年你做蛋饺的时候出现了什么问题吗?”“嗯!记得!去年做蛋饺我被烫到手了!”宝贝儿说道。“那你应该怎么解决这个问题呢?”我问。宝贝儿回答说:“这次我戴个隔热手套就不会被烫着了!”真不错,学会保护自己了!做蛋饺其实不难,只要准备好制作的用具,七岁多
    儿童 53577 浏览
  • 番薯乳酪球

    介绍一款适合宝宝吃的番薯乳酪球,这款小点心不仅适合宝宝,也很适合老年人。 番薯(白薯、红薯、地瓜)的营养价值很好,含有丰富的糖类、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙等营养素。美中不足就是缺少蛋白质和脂肪,不过这一缺点可以通过和奶制品搭配来弥补。现在市面上有很多儿童营养奶酪,这中奶酪营养丰富,用儿童奶酪和蒸熟的番薯做成美味可口,营养丰富的小点心,宝宝一定
    儿童 47050 浏览
  • 蒸鸡肉茄盒

    “蒸鸡肉茄盒”是我经常做给外孙吃的一道蒸菜,配上香喷喷的米饭,他特别喜欢。这款宝宝菜,不仅味道鲜美,营养丰富,操作起来也是特别的简单。非常适合上班忙碌的妈妈们下班后做给孩子吃,前后不到20分钟的时间,就能让孩子吃上可口又营养的饭菜。
    儿童 48993 浏览
  • 自制披萨酱(搞定它就等于搞定小孩)

    这个酱小孩子很爱,是我们家里常备的,你也不妨试一下
    儿童 88360 浏览