一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
水产
鱼
黄鱼
红烧小黄花鱼
红烧小黄花鱼
5719 阅读
0 评论
76 点赞
来源:互联网
黄花鱼:
500克
鸡蛋:
一枚
油盐酱糖:
适量
姜葱蒜:
适量
1
将小黄花鱼洗净,去头去鳞去肠子,晾去滴水
2
打好鸡蛋,锅中倒入油,油热后用小火,将黄花鱼裹上鸡蛋放入油锅炸至变黄
3
全部炸完后将鱼倒入锅中(不要翻炒)放入蒜、糖、酱油、盐,啤酒和适量水(加水至与鱼平,不要末过鱼)盖锅煮5到8分钟至快没水。加入葱起锅
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
黄鱼
本文标签:
浏览次数:
5719
次浏览
发布日期:2024-01-29 09:20:02
本文链接:
红烧小黄花鱼
上一篇 >
黄鱼蛤蜊浓汤
下一篇 >
煎黄鱼
相关推荐
红烧黄花鱼
汤香,肉美。
黄鱼
15769 浏览
黄花鱼炖豆腐
黄鱼
79117 浏览
土豆焖黄鱼
黄鱼
95137 浏览
酱烧黄鱼
黄花鱼
黄鱼
53837 浏览
豉香黄花鱼
黄花鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄花鱼会收到很好的食疗效果。黄花鱼含有丰富的微量元素硒,能清除人体代谢产生的自由基,能延缓衰老,并对各种癌症有防治功效。中医认为,黄花鱼有健脾升胃、安神止痢、益气填精之功效,对贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚有良好疗效。《本草纲目》记载黄花鱼“甘平无毒,合莼菜作羹,开胃益气。晾干称为白鲞,炙食能
黄鱼
70333 浏览