烤牛里脊佐百里香咖喱美乃滋

Tip:除非去外面餐厅吃,一般我们在家也还是吃全熟的牛肉。如果喜欢生一点儿,比如5分熟,便如原食谱那般烤到牛肉中心温度为125°F,35-40分钟即可。
牛里脊:
1 块,1 lb多点儿
孜然:
1 tsp
蒜瓣:
1 瓣,切末
盐:
一小撮+1/2 tsp
现磨黑胡椒:
1/4 tsp
油:
1 tsp
美乃滋:
1/4 cup
新鲜百里香:
1 tbs
咖喱粉:
1/2 tsp
红椒粉paprika:
1/4 tsp
盐和黑胡椒:
适量
1
牛里脊如有白筋,用刀剔除
2
孜然研磨碎后,放平底锅里用小火烘烤出香味
3
蒜末放入研钵,加一小撮盐,磨碎
4
加入孜然、油和黑胡椒,研磨成调味汁
5
烤箱预热400°F,烤盘底上铺锡纸,锡纸上抹油
6
把牛里脊整块放入烤盘,调味汁倒在牛肉上,用手按摩入味
7
进烤箱烤,直至牛肉中心温度达170°F(此为全熟),约1小时15分钟
8
取出静置5-10分钟,再切件
9
此时准备美乃滋,将美乃滋、百里香、咖喱粉、红椒粉混合均匀
10
如有需要可用盐和黑胡椒调味,佐牛肉吃
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