香烤牛排

39237 阅读 0 评论 74 点赞 来源：互联网
Tip：加热时间酌情，以上时间是9分熟牛排，个人喜好。
牛里脊：
100g
1
牛里脊用刀背敲打，抹上五香佐料。
2
入预热好的烤箱，上管230度10分钟，取出翻面。下管230度8分钟即可。
3
取出，摆盘，开动啦！
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：牛里脊
  • 本文标签：
  • 浏览次数：39237 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 11:12:42
  • 本文链接：香烤牛排
相关推荐
  • 白兰地煎牛排

    白兰地煎牛排

    快手菜
    牛里脊 55966 浏览
  • 杭椒牛柳

    杭椒牛柳

    牛里脊 37794 浏览
  • 简单快手的牛肉干

    简单快手的牛肉干

    牛里脊 49630 浏览
  • 威灵顿牛排 Gordon Ramsay版本

    威灵顿牛排 Gordon Ramsay版本

    俺俩趁热就塞了，牛肉嫩啊，我要的是五成的，她要的是七成的，其实在减肥期间别光吃素，吃点肉也无妨，尤其像牛里脊这种纯瘦的肉，不仅营养丰富，能够补充一天的营养，而且相当的扛饿，关键还有西蓝花、洋葱、彩椒等蔬菜来补充维生素，这样的减肥不仅健康、营养，而且能使你活力充沛，不会因为饿而面如菜色，所以我建议减肥不妨来点肉。尤其是O型血的筒子哦，据说但凡这个血型吃肉比吃菜还能让身体健康呢。
    牛里脊 85387 浏览
  • 炒河粉

    炒河粉

    牛里脊 65934 浏览