烤鸡扒

鸡腿肉(去骨):
4只
料酒:
半淹过鸡腿肉就可以
盐:
适量
辣椒:
适量
胡椒:
适量
黑椒:
适量
生抽:
半碗
姜:
多一些
蒜头:
适量
1
将鸡腿洗净!把配料全部倒入大碗中一起腌制!然后放冰箱保鲜!大概腌制1-2个小时!
2
烤炉预热!中层220度,烤40分钟!每个烤箱温度都不一样!烤到鸡腿肉出油!颜色变深!用牙签插个小孔!没流血水就表示熟啦!可以出炉啦!
3
盛盘里后加多些黑椒碎!
  • 本文分类:鸡腿肉
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  • 发布日期:2024-01-29 11:47:03
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