法式烤羊排
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来源:互联网
羊排:
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洋葱放烤盆里。
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把羊排放洋葱上,上面淋上橄榄油。
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加上朗姆酒
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洒上盐粉
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洒上黑胡椒粉,最好是这种研磨瓶的味道好很多。
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洒上香草也是研磨瓶的。
7

加上孜然粉
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最好加上柠檬汁。
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戴上手套把每快羊排用手揉匀调理。
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上面放上大蒜、姜片、和新鲜的罗勒叶。腌制2到3小时,进烤箱预热上下180度烤40分钟。
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最好装盘