大白菜炒猪肝

猪肝:
250克
大白菜:
4-5叶
胡萝卜:
1/3根
蒜苗:
两棵
料酒:
适量
生抽:
适量
盐:
适量
鸡精:
适量
1
猪肝放盐水中浸泡几分钟(可去掉血水),洗净,切成薄片,倒入少许料酒生抽腌着入味,再下油锅前,要放少许淀粉,搅拌匀后备用。
2
大白菜取4-5叶,切成食指般大小。胡萝卜切丝。蒜苗切段。
3
热油里,倒入猪肝片,大火翻炒到猪肝由软转硬成型后,就要马上盛到盘里备用。这过程不到一分钟,不可炒太久,否则猪肝会变老。
4
锅里再加些油,倒入胡萝卜丝,蒜苗头,翻炒片刻后再倒入大白菜。大火炒到7-8分熟时,放适量的盐少许生抽。
5
倒入过了油的猪肝片,再翻炒半分钟左右,撒入少许鸡精,炒匀后,就可出锅。
  • 本文分类:猪肝
  • 本文标签:
  • 浏览次数:13426 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:14:51
  • 本文链接:大白菜炒猪肝
相关推荐
  • 爆炒猪肝

    猪肝中含有丰富的铁质,属于补血食物,贫血的人可以适当多吃点儿,另外猪肝中所含丰富的维生素A,能保护眼睛,维持正常视力,电脑一族也可以偶尔吃点儿喔!
    猪肝 51566 浏览
  • 胡萝卜猪肝面

    这次我做了胡萝卜猪肝面,面条里加了胡萝卜泥,不仅使面条的颜色更好看了,也起到了补肝明目的作用。胡萝卜含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A,进入人体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%会变成明目的维生素A。而猪肝中也含有丰富的维生素A。所以这样的荤素搭配既美味又有了必须要的营养!
    猪肝 34372 浏览
  • 猪肝炒粉皮

    这道菜可以说是我最喜欢的菜之一了,很遗憾我自己不会做,但是不管是爸爸还是妈妈,都能做得很好吃,爸爸在家就是爸爸掌勺,爸爸会掂锅,火候能掌握得恰到好处,味道口感都非常棒!       这道菜虽然看似简单,但是想要做得好吃,火候一定要掌握得非常好,不然不是炒老了就是没熟。我还记得妈妈刚学这道菜的时候,可是练习了不少次才学会的。       现在这道菜,可以说是爸爸妈妈共同的拿手好菜了。有时家里请客,爸
    猪肝 87268 浏览
  • 酸萝卜炒猪肝

    猪肝 51012 浏览
  • 泡椒猪肝

    猪肝 91258 浏览