冬笋焖猪蹄
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来源:互联网
Tip:食用冬笋前,先用淡盐水将冬笋煮开5至10分钟,然后再与其他配料烹调成菜,这样大部分草酸已被高温分解,不但能防止吃冬笋引起的不良反应,还能使其味道更加鲜。
猪蹄:
450克
冬笋:
适量
红烧汁:
适量
冰糖:
适量
盐:
适量
胡椒粉:
适量
料酒:
适量
香叶:
适量
姜片:
适量
大料:
适量
山楂干:
适量
干辣椒:
适量
花椒:
适量
蒜粒:
适量
1

猪蹄入冷水锅中煮开,焯去污水
2

洗净待用
3

冬笋剥去外壳切大块,放入盐水中煮开
4

然后继续煮上10分钟左右取出浸泡在冷水中待用
5

将冬笋滚刀状切小块
6

热过入油,小火爆香辅料
7

加入冬笋和猪蹄继续翻炒5分钟
8

加入所有的辅料
9

刚能没过材料的水烧开
10

转入电压力锅中,按“鸡/肉”键,20分钟左右,放气后取出
11

转锅内大火收汁即可
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