KFC嫩牛五方(自制肯德基)

Tip:如果喜欢微焦的烧烤效果,放入预热烤箱1-2分钟,或微波高火1分钟就好。
面粉:
200g
辣椒:
少许
牛里脊肉:
150g
番茄:
1个
蔬菜沙拉:
少许
生菜:
适量
水淀粉:
适量
老抽:
少许
盐:
适量
糖:
适量
1
将面粉和水按体积约3:1左右混合,(逐步加水)。面软为宜,比饺子面还要软,放置半小时。擀面皮直径筷子左右。
2
干锅加热,开小火,将擀好的饼小心放入,饼变色、边略硬翻面(翻一次就好)面饼就好了。
3
牛里脊肉切条撒少许老抽、裹上水淀粉在热锅榨辣椒(或后放入辣椒粉),锅中加少许盐、糖将牛肉翻炒熟。
4
把牛肉、番茄切片、生菜、蔬菜沙拉夹在面饼中。120度角依次折起,最后一个折进第一个空就好。图片是最后一折没折的效果,喜欢这样就不折最后一折。
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