里脊肉蛋饼

Tip:面皮尽量擀薄,这样易操作,口感柔软,且成品会有透明感。
面粉:
100克
鸡蛋:
三个
里脊肉:
1/3条
沸水:
74克
料酒:
2茶匙
生抽:
1汤匙
黑胡椒粉:
1/2茶匙
小葱:
1根
盐:
1/2茶匙
1
小葱切碎,加入打散的蛋液中,调入盐,打匀。里脊切片,用料酒,生抽,现磨黑胡椒粉抓匀,腌制10分钟
2
面粉中边冲入沸开的水
3
边快速搅匀后揉成面团,松弛20分钟
4
面团搓成长条,分切约30克*3个,擀成圆形面皮,尽量擀圆擀薄
5
平底锅倒入适量油,油热后放入肉片
6
两面煎变色后,倒入1/3蛋液
7
小火煎至表面七成凝固时,铺上一张面皮
8
面皮粘牢后,翻面,略煎
9
底部面皮微微上色时,将饼叠卷起
10
接口朝下再略煎一下,出锅,切件,装盘
  • 本文分类:里脊
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  • 发布日期:2024-01-29 11:22:27
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