糖醋里脊
89362 阅读
0 评论
93 点赞
来源:互联网
Tip:其实面糊多一点比较好吃。。。
里脊肉:
150g
蒜:
一瓣
姜:
若干
白芝麻:
若干
面粉:
适量
玉米淀粉:
适量
番茄酱:
适量
醋:
适量
糖:
适量
酱油:
适量
米酒:
适量
蛋清:
适量
1
备料,里脊逆纹切长条,姜蒜切末,准备糖醋汁,白醋,糖,水1:1:2,再加入少许玉米淀粉,酱油,准备里脊裹料,面粉和生粉4:1调成面糊
2
腌肉,里脊里面加鸡蛋清(全蛋液也可以)适量,米酒,酱油,白胡椒粉抓腌肉,然后再加入玉米淀粉抓匀,静置15分钟以上
3
油锅热一锅油,油温170度,腌过的里脊肉挂面糊去炸,炸到面粉变硬变色捞出,沥油,静置2,3分钟
4
继续热油到190度,放进去复炸逼油,表面颜色更加深以后捞出沥干
5
锅内放少许油先把番茄酱炒红,然后加入姜蒜末炒香,加入糖醋汁,煮到滚
6

加入炸好的肉拌匀即可盛盘~再洒一些白芝麻好看~
相关推荐