鸡胸肉鸡蛋烤彩椒
86779 阅读
0 评论
100 点赞
来源：互联网
彩椒红黄：
各1/4个
鸡蛋：
两个
洋葱：
1/4个
鸡胸肉：
一片
海盐：
少许
橄榄油：
少许
1
烤箱180度预热5分钟。
2
彩椒、洋葱切丁。鸡胸肉切丁过水。打散两鸡蛋。
3
热锅放少许橄榄油把彩椒和洋葱丁炒一下，加入鸡胸肉翻炒一下。
4
把（3）倒入打散的鸡蛋中，搅拌加少许海盐。分装进小烤盘中。
5
放入预热的烤箱烤15分左右。（上下火、180度。）
相关推荐
