鸡胸肉鸡蛋烤彩椒
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来源:互联网
彩椒红黄:
各1/4个
鸡蛋:
两个
洋葱:
1/4个
鸡胸肉:
一片
海盐:
少许
橄榄油:
少许
1
烤箱180度预热5分钟。
2
彩椒、洋葱切丁。鸡胸肉切丁过水。打散两鸡蛋。
3
热锅放少许橄榄油把彩椒和洋葱丁炒一下,加入鸡胸肉翻炒一下。
4
把(3)倒入打散的鸡蛋中,搅拌加少许海盐。分装进小烤盘中。
5
放入预热的烤箱烤15分左右。(上下火、180度。)
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