春季汤 去湿 鸡骨草猪骨汤

Tip:这是一家三口的量,人多可把量加多!煮好后,再加盐!往要喝的汤里加盐,不要直汤在汤锅里加盐。这样喝剩下的汤,可以放到冰箱里第二天再喝,再加盐,再加盐,这样才不会产生亚硝酸盐。
猪骨/龙骨/扇骨:
250g
鸡骨草:
2元
赤小豆:
2元
蜜枣:
1个
1
焯一下猪骨
2
赤小豆泡一会水后,洗干净,和猪骨、蜜枣、鸡骨草一起放入沙锅中
3
大火煮开后,小火2小时就可以了!
4
加盐
相关推荐