春季汤 去湿 鸡骨草猪骨汤

Tip:这是一家三口的量,人多可把量加多!煮好后,再加盐!往要喝的汤里加盐,不要直汤在汤锅里加盐。这样喝剩下的汤,可以放到冰箱里第二天再喝,再加盐,再加盐,这样才不会产生亚硝酸盐。
猪骨/龙骨/扇骨:
250g
鸡骨草:
2元
赤小豆:
2元
蜜枣:
1个
1
焯一下猪骨
2
赤小豆泡一会水后,洗干净,和猪骨、蜜枣、鸡骨草一起放入沙锅中
3
大火煮开后,小火2小时就可以了!
4
加盐
相关推荐
  • 海带猪骨汤

    猪骨 91337 浏览
  • 扁豆薏米冬瓜汤

    解暑去湿的时令汤水。
    猪骨 27436 浏览
  • 烧猪骨田螺粥

    猪骨 56509 浏览
  • 莲藕魔芋猪骨汤

    天气逐渐凉爽,来碗秋季滋补靓汤吧!此莲藕魔芋猪骨汤的每道食材都有大功效!莲藕有助于肠胃蠕动,热衷减肥的MM可以试试哦!藕片可以清凉补血,爱美的MM更要多吃!而魔芋是0卡路里,可以减脂排毒!
    猪骨 51290 浏览
  • 原盅椰子炖川贝猪骨汤

    川贝是常用中药,传统的功效是润肺、止咳、化痰。 椰子营养丰富,可生津利尿、治疗热病,果肉有益气、袪风寒、令人面色润泽的功效。 原盅椰子炖川贝猪骨汤清甜可口,味道香浓,加之清热止咳、健体润肤的功效,适合秋冬干燥的天气饮用。
    猪骨 11156 浏览