海底椰红枣枸杞煲猪骨

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海底椰：
适量
猪骨：
450g
枸杞：
适量
红枣：
五六颗
薏仁：
适量
党心：
适量
盐：
适量
莲子：
适量
1
猪骨洗干净劈开几块 海底椰泡事先一下 所有材料洗净扔锅里 大火煮开小火煲 一个小时over 其实料是乱放的 冰箱有啥放啥
2
忘记说我还放了一块姜哈哈哈哈
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